保湿してるのに乾燥するの、なんでなんですか

ちゃんと保湿しているはずなのに、
なぜか肌が乾燥する。

化粧水もつけた。
乳液もつけた。
クリームも塗った。

それなのに、時間がたつと肌がつっぱる。
口元や頬がカサカサする。
ファンデーションが浮く。

あれだけ塗ったのに、
なんでなんですか。

そう思う日があります。

保湿しているのに乾燥する理由は、
ただ水分が足りないだけではないのかもしれません。

肌の表面にうるおいをのせても、
それを守る力が弱っていると、
時間とともに乾きやすくなります。

たとえば、洗顔で皮脂を落としすぎていたり、
熱いお湯で顔を洗っていたり、
こすりすぎていたり。

その小さな積み重ねで、
肌が少し疲れていることがあります。

乾燥しているからといって、
何度も何度も塗ればいいわけでもなくて、
肌に合わないものを重ねすぎると、
逆に重たく感じることもあります。

保湿は、たくさん塗ることより、
肌が落ち着ける状態を作ることなのかもしれません。

洗うときはやさしく。
拭くときもこすらず。
保湿するときは、急がずに。

肌は毎日、外の空気や紫外線、
冷暖房や寝不足、ストレスにもさらされています。

だから、昨日と同じケアをしていても、
今日の肌には少し足りないこともあります。

保湿してるのに乾燥する。

それは、肌が怠けているわけでも、
自分のケアが全部間違っているわけでもなく、
肌が「今ちょっと守る力が弱っています」と
教えてくれているサインなのかもしれません。

乾燥が気になる日は、
新しいものを増やす前に、
まずは落としすぎていないか、
こすりすぎていないか、
肌を急かしていないかを見直してみる。

それだけでも、少し変わる気がします。

保湿は、肌に水分を与えること。
そして、その水分が逃げないように、
そっと守ってあげること。

乾燥する肌に必要なのは、
強いケアよりも、
やさしい習慣なのかもしれません。

今日の肌が少し乾いているなら、
責めるより先に、
静かにいたわってあげたいですね。


ここまで読んでくれて、ありがとうございます

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