2026年2月8日日曜日

調子がいい理由がわからない日

今日は、
肌の調子がいい。
鏡を見ると、
なんとなく滑らかで、
少し輝いているように見える。

でも、理由がわからない。
いつも通りのケア。
特別な食事もしていない。
睡眠も、決して完璧じゃない。

AIなら、
原因をすぐに解析してくれるかもしれない。
ビタミンやホルモンの状態、
水分量、気温、湿度。
理屈で説明してくれるだろう。

でも、私は理由を探さない。
理由がわからないからこそ、
調子の良さがちょっと嬉しい。

肌の調子と、
自分の気分と、
生活のリズムは、
いつも完全にリンクしているわけじゃない。

こういう日こそ、
無理に説明せず、
素直に喜ぶほうがいい。

何もしないのに、
うまくいった気がする。
それが、
今日の肌からのささやかな贈り物だと思う。

明日はまた、
少し荒れるかもしれない。
でも、
今日は理由がなくても、
調子がいい。
それだけで十分だと思っている。

肌の声は、
いつも理屈通りじゃない。
だから、
たまに理由のない好調を、
そのまま受け入れる。
それが、
肌と付き合う上で、
一番自然な距離感だと思っている。

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