2026年2月8日日曜日

AIは成分を見て、私は肌を見る

AIは成分表を見る。
私は鏡を見る。

どちらが正しいか、
たぶん答えは出ていない。

AIは成分の相性や、
理論上の安全性を教えてくれる。
この成分は保湿、
この成分は刺激になりやすい、
そうやって整理してくれる。

一方で私は、
その日の肌の赤みや、
触ったときの違和感を気にする。
昨日より少し乾いているとか、
今日は何も塗らないほうがよさそうだとか、
そういう感覚で判断している。

成分的には問題ないはずなのに、
なぜか合わない日もある。
逆に、
理屈では微妙そうなのに、
調子がいいこともある。

スキンケアは、
たぶん正解を探すものじゃない。
結果を観察して、
少しずつ修正していくものだと思う。

AIは冷静で、
私は気分に左右されやすい。
でも、その両方がないと、
うまくいかない気がしている。

今日の肌を決めるのは、
昨日塗った化粧水だけじゃない。
寝不足や、
エアコンや、
なんとなくの疲れも混ざっている。

だから私は、
成分を見る前に、
まず自分の顔を見る。

AIは成分を見て、
私は肌を見る。
そのくらいの距離感が、
今の自分にはちょうどいい。

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